イベント&ワークショップ
幸せのために学ぶアーユルヴェーダ幸福論
\幸せって、学べるんです/
アーユルヴェーダの智慧から
“自分らしく心地よく生きるヒント”
を学ぶ2日間
季節や自然のリズムに寄り添いながら
心と体のバランスを整える時間
知識だけでなく
日常に活かせる実践もお届けします☆
少人数だからこそ
じっくり深く
自分自身と向き合う特別な時間を一緒に過ごしませんか?
【開催日時】
6/13(土)・14(日)
2日間のワークショップです
10:00〜14:00(両日共)
定員5名
担当講師
アーユルヴェーダセラピスト Hiroko
受講料 29,800円(税込)
申込締切 5/23(土)10時
詳細・お申込みはこちら
お申込みお待ちしております(^_-)-☆
過去のワークショップ
【令和7年12月7日】
108回太陽礼拝
【令和7年3月2日】
これだけ意識すれば大丈夫!痩せ体質になる習慣
【令和6年11月17日】
太陽礼拝Aをマスターする ~さらに気持ちよく動くために~
【令和6年10月20日】
ピラティスの基本を学ぶ~ピラティスの「難しい」を解決しよう!
【2024年9月1日】
20~30代向け 1dayレッスン
はじめてのピラティス
【2024年7月14日】
太陽礼拝Aをマスターする~さらに気持ちよく動くために~
【2024年6月16日】
ピラティスの基本を学ぶ~ピラティスの「難しい」を解決しよう!
【2023/7/29】
美尻トレーニングスペシャル~インナーマッスルを鍛えよう~
【2023/6/2】
桃尻必須筋肉パートⅠ~復習編
【2023/12/15】
桃尻必須筋肉パートⅡ~お尻以外の鍛えるべき筋肉~