SCHEDULE

お子様連れOK お子様連れ可能クラス

 2022年12月 

2022年12月のスタジオクラス講座開催スケジュール
1 2
  • 【11:00~12:00】ピラティス
    講師:Natsuki
  • 【13:15~14:15】リラックスヨガ
    講師:Nanase
  • 【14:30~15:30】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
  • 【18:30~19:30】リラックスヨガ
    講師:Hiroko
  • 【19:15~20:30】コンディショニングYOGA
    講師:Chinatsu.
    予約はこちら
  • 【19:45~20:45】基本のピラティス
    講師:Hiroko
3
  • 【10:00~11:15】リラックスヨガ75
    講師:Chinatsu.
  • 【11:30~12:15】基本のピラティス45
    講師:Chinatsu.
  • 【12:30~13:30】骨盤を整えるヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【14:00~14:50】POPピラティス
    講師:Natsuki
    予約はこちら
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  • 【10:00~11:00】リラックスヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【11:15~12:15】骨盤を整えるヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【13:30~14:30】リフレッシュヨガ
    講師:Nanase
  • 【14:45~15:45】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
5 6
  • 【10:00~11:00】リラックスヨガ
    講師:Hiroko
  • 【11:15~12:15】基本のピラティス
    講師:Hiroko
  • 【13:15~14:15】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
  • 【18:45~19:45】骨盤を整えるヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【20:00~20:45】基本のピラティス45
    講師:Chinatsu.
  • 【20:00~21:00】美BODYMAKE
    講師:Natsuki
    予約はこちら
7
  • 【13:15~14:15】リラックスヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【14:30~15:30】骨盤を整えるヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【18:45~19:45】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
  • 【20:00~21:00】リラックスヨガ
    講師:Nanase
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  • 【10:00~11:00】ピラティス
    講師:Hiroko
  • 【11:15~12:15】リフレッシュヨガ
    講師:Hiroko
  • 【18:45~19:45】柔軟を高めるヨガ
    講師:Eri
  • 【20:00~21:00】リフレッシュヨガ
    講師:Eri
9
  • 【10:00~10:45】美尻トレーニング
    講師:Natsuki
  • 【11:00~12:00】ピラティス
    講師:Natsuki
  • 【13:15~14:15】リラックスヨガ
    講師:Nanase
  • 【14:30~15:30】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
  • 【18:30~19:30】リラックスヨガ
    講師:Hiroko→Nanase
  • 【19:15~20:30】コンディショニングYOGA
    講師:Chinatsu.
    予約はこちら
  • 【19:45~20:45】姿勢改善ヨガ
    基本のピラティス→姿勢改善ヨガ
    講師:Hiroko→Nanase
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  • 【10:00~13:30】108回太陽礼拝
    新年を迎える前に、この1年で生まれた煩悩を感謝して手放すという意味を込めて
    12/10(土)108回の太陽礼拝イベントを行います。

    ヨガの後は、美味しいごはんが皆さんを待ってます。
    1年の締めくくりに、108回太陽礼拝一緒にチャレンジしましょう。
    休憩しながら、自分のペースでお楽しみいただけますので、初めての方でも安心してご参加下さい。


    日時:12/10(土)
    時間:10:00-12:30(ヨガ) 
       12:45-13:30(ランチ)
       ※お時間多少前後いたしますご了承ください
    定員:10名様
    料金:3,500円(込) 
    持ち物:飲み物・タオル
    ヨガ講師:Hiroko・Nanase
    ごはん:Chinatsu.・Eri
    〆切:12/8(木)
    キャンセルポリシー:〆切から100%
    予約はこちら
11
  • 【10:00~11:00】リラックスヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【11:15~12:15】骨盤を整えるヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【13:30~14:30】リフレッシュヨガ
    講師:Nanase
  • 【14:45~15:45】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
12 13
  • 【10:00~11:00】リラックスヨガ
    講師:Hiroko
  • 【11:15~12:15】基本のピラティス
    講師:Hiroko
  • 【13:15~14:15】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
  • 【18:45~19:45】骨盤を整えるヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【20:00~20:45】基本のピラティス45
    講師:Chinatsu.
  • 【20:00~21:00】美BODYMAKE
    講師:Natsuki
    予約はこちら
14
  • 【13:15~14:15】リラックスヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【14:30~15:30】骨盤を整えるヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【18:45~19:45】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
  • 【19:15~20:30】プラクティスヨガ
    講師:Hiroko
    予約はこちら
  • 【20:00~21:00】リラックスヨガ
    講師:Nanase
15
  • 【10:00~11:00】ピラティス
    講師:Hiroko
  • 【11:15~12:15】リフレッシュヨガ
    講師:Hiroko
  • 【18:45~19:45】柔軟を高めるヨガ
    講師:Eri
  • 【20:00~21:00】リフレッシュヨガ
    講師:Eri
16
  • 【10:00~10:45】美尻トレーニング
    講師:Natsuki
  • 【11:00~12:00】ピラティス
    講師:Natsuki
  • 【13:15~14:15】リラックスヨガ
    講師:Nanase
  • 【14:30~15:30】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
  • 【18:30~19:30】リラックスヨガ
    講師:Hiroko
  • 【19:15~20:30】コンディショニングYOGA
    講師:Chinatsu.
    予約はこちら
  • 【19:45~20:45】基本のピラティス
    講師:Hiroko
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  • 【10:00~11:15】リラックスヨガ75
    講師:Chinatsu.
  • 【11:30~12:15】基本のピラティス45
    講師:Chinatsu.
  • 【12:30~13:30】骨盤を整えるヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【14:00~14:50】POPピラティス
    講師:Natsuki
    予約はこちら
18
  • 【10:00~11:00】リラックスヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【11:15~12:15】骨盤を整えるヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【13:30~14:30】リフレッシュヨガ
    講師:Nanase→Eri
  • 【14:45~15:45】柔軟を高めるヨガ
    姿勢改善ヨガ→柔軟を高めるヨガ
    講師:Nanase→Eri
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  • 【10:00~11:00】リラックスヨガ
    講師:Hiroko
  • 【11:15~12:15】基本のピラティス
    講師:Hiroko
  • 【13:15~14:15】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
  • 【18:45~19:45】リラックスヨガ
    骨盤を整えるヨガ→リラックスヨガ
    講師:Chinatsu.→Hiroko
  • 【20:00~20:45】基本のピラティス45
    講師:Chinatsu.→Hiroko
  • 【20:00~21:00】美BODYMAKE
    講師:Natsuki
    予約はこちら
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  • 【13:15~14:15】リラックスヨガ
    講師:Chinatsu.→Nanase
  • 【14:30~15:30】姿勢改善ヨガ
    骨盤を整えるヨガ→姿勢改善ヨガ
    講師:Chinatsu.→Nanase
  • 【18:45~19:45】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
  • 【19:15~20:30】プラクティス瞑想
    講師:Hiroko
    予約はこちら
  • 【20:00~21:00】リラックスヨガ
    講師:Nanase
22
  • 【10:00~11:00】ピラティス
    講師:Hiroko
  • 【11:15~12:15】リフレッシュヨガ
    講師:Hiroko
  • 【18:45~19:45】柔軟を高めるヨガ
    講師:Eri
  • 【20:00~21:00】リフレッシュヨガ
    講師:Eri
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  • 【10:00~10:45】美尻トレーニング
    講師:Natsuki
  • 【11:00~12:00】ピラティス
    講師:Natsuki
  • 【13:15~14:15】リラックスヨガ
    講師:Nanase
  • 【14:30~15:30】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
  • 【18:30~19:30】リラックスヨガ
    講師:Hiroko
  • 【19:15~20:30】コンディショニングYOGA
    講師:Chinatsu.
    予約はこちら
  • 【19:45~20:45】基本のピラティス
    講師:Hiroko
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  • 【10:00~11:15】リラックスヨガ75
    講師:Chinatsu.
  • 【11:30~12:15】基本のピラティス45
    講師:Chinatsu.
  • 【12:30~13:30】骨盤を整えるヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【14:00~14:50】POPピラティス
    講師:Natsuki
    予約はこちら
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  • 【10:00~11:00】リラックスヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【11:15~12:15】骨盤を整えるヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【13:30~14:30】リフレッシュヨガ
    講師:Nanase
  • 【14:45~15:45】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
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  • 【10:00~11:00】リラックスヨガ
    講師:Hiroko
  • 【11:15~12:15】基本のピラティス
    講師:Hiroko
  • 【13:15~14:15】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
  • 【18:45~19:45】骨盤を整えるヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【20:00~20:45】基本のピラティス45
    講師:Chinatsu.
  • 【20:00~21:00】美BODYMAKE
    講師:Natsuki
    予約はこちら
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  • 【13:15~14:15】リラックスヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【14:30~15:30】骨盤を整えるヨガ
    講師:Chinatsu.
  • 【18:45~19:45】姿勢改善ヨガ
    講師:Nanase
  • 【19:15~20:30】プラクティスヨガ
    講師:Hiroko
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  • 【20:00~21:00】リラックスヨガ
    講師:Nanase
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 2022年12月