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1
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- 【18:30~19:30】骨盤を整えるヨガ
- 講師:Chinatsu.
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- 【19:45~20:45】UPYOGA
- 講師:Chinatsu.
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2
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- 【10:00~11:00】ピラティス
- 講師:Hiroko
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- 【11:15~12:15】リフレッシュヨガ
- 講師:Hiroko
-
- 【19:00~20:15】クリスタルボウルヨガ
- キャンドルヨガ→クリスタルボウルヨガ
講師:Eri→Hiroko
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3
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- 【10:00~10:45】美尻トレーニング

- 講師:Natsuki
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- 【11:00~12:00】ピラティス

- 講師:Natsuki
-
- 【13:00~14:15】リラックスヨガ75
- 講師:Chinatsu.→Nanase
-
- 【14:30~15:30】姿勢改善ヨガ
- 骨盤を整えるヨガ→姿勢改善ヨガ
講師:Chinatsu.→Nanase
-
- 【18:45~19:45】全身調整ヨガ
- 講師:Chinatsu.
-
- 【20:00~20:45】基本のピラティス45
- 講師:Chinatsu.
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4
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- 【10:00~11:15】リラックスヨガ75
- 講師:Chinatsu.
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- 【11:30~12:30】全身調整ヨガ
- 講師:Chinatsu.
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- 【12:45~13:30】基本のピラティス45
- 講師:Chinatsu.
-
- 【14:10~15:00】POPピラティス
- 講師:Natsuki
予約はこちら
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5
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- 【10:00~11:00】リフレッシュヨガ
- 講師:Nanase
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- 【11:15~12:15】姿勢改善ヨガ
- 講師:Nanase
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- 【13:15~14:15】骨盤を整えるヨガ
- 講師:Chinatsu.
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- 【14:30~15:15】基本のピラティス45
- 講師:Chinatsu.
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6
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7
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- 【10:00~10:45】基本のピラティス45
- 基本のピラティス→基本のピラティス45
講師:Hiroko→Chinatsu.
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- 【11:30~12:30】リラックスヨガ
- 講師:Nanase
-
- 【12:45~13:45】姿勢改善ヨガ
- 講師:Nanase
-
- 【18:45~19:45】リラックスヨガ
- 講師:Nanase
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- 【20:00~21:00】美BODYMAKE
- 講師:Natsuki
予約はこちら
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- 【20:00~21:00】姿勢改善ヨガ
- 講師:Nanase
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8
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- 【13:00~14:00】リフレッシュヨガ
- 講師:Nanase
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- 【14:15~15:15】姿勢改善ヨガ
- 講師:Nanase
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- 【18:30~19:30】骨盤を整えるヨガ
- 講師:Chinatsu.
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- 【19:15~20:30】プラクティスヨガ
- 講師:Hiroko
予約はこちら
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- 【19:45~20:45】UPYOGA
- 講師:Chinatsu.
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9
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- 【10:00~11:00】ピラティス
- 講師:Hiroko
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- 【11:15~12:15】リフレッシュヨガ
- 講師:Hiroko
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- 【19:00~20:15】キャンドルヨガ
- 講師:Eri
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10
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- 【10:00~10:45】美尻トレーニング

- 講師:Natsuki
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- 【11:00~12:00】ピラティス

- 講師:Natsuki
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- 【13:00~14:15】リラックスヨガ75
- 講師:Chinatsu.
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- 【14:30~15:30】骨盤を整えるヨガ
- 講師:Chinatsu.
-
- 【18:45~19:45】全身調整ヨガ
- 講師:Chinatsu.
-
- 【20:00~20:45】基本のピラティス45
- 講師:Chinatsu.
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11
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- 【10:00~11:15】リラックスヨガ75
- 講師:Chinatsu.
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- 【11:30~12:30】全身調整ヨガ
- 講師:Chinatsu.
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- 【12:45~13:30】基本のピラティス45
- 講師:Chinatsu.
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- 【14:10~15:00】POPピラティス
- 講師:Natsuki
予約はこちら
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12
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- 【10:00~11:00】リフレッシュヨガ
- 講師:Nanase→Eri
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- 【11:15~12:15】柔軟を高めるヨガ
- 姿勢改善ヨガ→柔軟を高めるヨガ
講師:Nanase→Eri
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- 【13:15~14:15】骨盤を整えるヨガ
- 講師:Chinatsu.
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- 【14:30~15:15】基本のピラティス45
- 講師:Chinatsu.
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- 【10:00~11:00】基本のピラティス
- 講師:Hiroko
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- 【11:30~12:30】リラックスヨガ
- 講師:Nanase
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- 【12:45~13:45】姿勢改善ヨガ
- 講師:Nanase
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- 【18:45~19:45】リラックスヨガ
- 講師:Nanase
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- 【20:00~21:00】美BODYMAKE
- 講師:Natsuki
予約はこちら
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- 【20:00~21:00】姿勢改善ヨガ
- 講師:Nanase
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15
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- 【13:00~14:00】リフレッシュヨガ
- 講師:Nanase
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- 【14:15~15:15】姿勢改善ヨガ
- 講師:Nanase
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- 【18:30~19:30】骨盤を整えるヨガ
- 講師:Chinatsu.
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- 【19:15~20:30】プラクティス瞑想
- 講師:Hiroko
予約はこちら
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- 【19:45~21:00】リラックスヨガ75
- 講師:Chinatsu.
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- 【10:00~11:00】ピラティス
- 講師:Hiroko
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- 【11:15~12:15】リフレッシュヨガ
- 講師:Hiroko
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- 【19:00~20:15】キャンドルヨガ
- 講師:Eri
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- 【10:00~10:45】美尻トレーニング

- 講師:Natsuki
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- 【11:00~12:00】ピラティス

- 講師:Natsuki
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- 【13:00~14:15】リラックスヨガ75
- 講師:Chinatsu.→Eri
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- 【14:30~15:30】柔軟を高めるヨガ
- 骨盤を整えるヨガ→柔軟を高めるヨガ
講師:Chinatsu.→Eri
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- 【18:45~19:45】姿勢改善ヨガ
- 全身調整ヨガ→姿勢改善ヨガ
講師:Chinatsu.→Nanase
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- 【20:00~21:00】リラックスヨガ
- 基本のピラティス45→リラックスヨガ
講師:Chinatsu.→Nanase
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- 【10:00~11:15】リラックスヨガ75
- 講師:Chinatsu.
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- 【11:30~12:30】全身調整ヨガ
- 講師:Chinatsu.
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- 【12:45~13:30】基本のピラティス45
- 講師:Chinatsu.
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- 【14:10~15:00】POPピラティス
- 講師:Natsuki
予約はこちら
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- 【10:00~11:00】リフレッシュヨガ
- 講師:Nanase
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- 【11:15~12:15】姿勢改善ヨガ
- 講師:Nanase
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- 【13:15~14:15】柔軟を高めるヨガ
- 骨盤を整えるヨガ→柔軟を高めるヨガ
講師:Chinatsu.→Eri
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- 【14:30~15:30】リラックスヨガ
- 基本のピラティス45→リラックスヨガ
講師:Chinatsu.→Eri
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- 【10:00~11:00】基本のピラティス
- 講師:Hiroko
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- 【11:30~12:30】リラックスヨガ
- 講師:Nanase
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- 【12:45~13:45】姿勢改善ヨガ
- 講師:Nanase
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- 【18:45~19:45】リラックスヨガ
- 講師:Nanase
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- 【20:00~21:00】美BODYMAKE
- 講師:Natsuki
予約はこちら
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- 【20:00~21:00】姿勢改善ヨガ
- 講師:Nanase
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- 【13:00~14:00】リフレッシュヨガ
- 講師:Nanase
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- 【14:15~15:15】姿勢改善ヨガ
- 講師:Nanase
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- 【18:30~19:30】骨盤を整えるヨガ
- 講師:Chinatsu.
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- 【19:15~20:30】プラクティスヨガ
- 講師:Hiroko
予約はこちら
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- 講師:Chinatsu.
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- 【10:00~11:00】リフレッシュヨガ
- 講師:Nanase
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- 講師:Nanase
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- 【13:15~14:15】骨盤を整えるヨガ
- 講師:Chinatsu.
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- 【14:30~15:30】全身調整ヨガ
- 講師:Chinatsu.
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- 講師:Natsuki
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- 【11:00~12:00】ピラティス

- 講師:Natsuki
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- 【13:00~14:15】リラックスヨガ75
- 講師:Chinatsu.
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- 【14:30~15:30】骨盤を整えるヨガ
- 講師:Chinatsu.
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- 【18:45~19:45】全身調整ヨガ
- 講師:Chinatsu.
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- 【20:00~20:45】基本のピラティス45
- 講師:Chinatsu.
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- 【10:00~11:15】リラックスヨガ75
- 講師:Chinatsu.→Hiroko
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- 【11:30~12:30】リフレッシュヨガ
- 全身調整ヨガ→リフレッシュヨガ
講師:Chinatsu.→Hiroko
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- 【12:45~13:30】基本のピラティス45
- 講師:Chinatsu.→Hiroko
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- 【14:10~15:00】POPピラティス
- 講師:Natsuki
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- 【10:00~11:00】リフレッシュヨガ
- 講師:Nanase
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- 【11:15~12:15】姿勢改善ヨガ
- 講師:Nanase
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- 【13:15~14:15】骨盤を整えるヨガ
- 講師:Chinatsu.
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- 【14:30~15:15】基本のピラティス45
- 講師:Chinatsu.
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- 【10:00~11:00】基本のピラティス
- 講師:Hiroko
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- 【11:30~12:30】リラックスヨガ
- 講師:Nanase
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- 【12:45~13:45】姿勢改善ヨガ
- 講師:Nanase
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- 【18:45~19:45】リラックスヨガ
- 講師:Nanase
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- 【20:00~21:00】美BODYMAKE
- 講師:Natsuki
予約はこちら
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- 【20:00~21:00】姿勢改善ヨガ
- 講師:Nanase
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