5/12(日）アーユルヴェーダWS

今回は「ピッタ」がテーマ
11：30～12：15　季節のYoga（担当Eri）45分
12：15～13：00　ピッタを整える食事（担当　Eri/Hiroko）

夏に向かい、ピッタが優勢に！
ピッタを整えるYoga＆食事のWSに参加しませんか？

アーユルヴェーダが分からなくても大丈夫です！
これを機にアーユルヴェーダの知識をつけて健康維持を目指しましょう！！

また、自分のタイプが分からない、ピッタ体質でないという方も参加できます！
なぜなら、夏はピッタが優勢になるから。
誰しもピッタに影響されます。ピッタのことを学んで夏を健康に乗り切りましょう！

ご予約は写真をクリック★