エクササイズExercise

美尻トレーニング 45分★★★
マシンでは鍛えづらい筋肉を刺激して、女性らしく美しいお尻とメリハリBODYを目指します!

※お子様連れOKクラスあり
※出産後の方は産後6ヶ月経過された方が対象
ゼロからはじめる筋トレ 45分
ステラプレイスの目指す筋トレは、自分の理想の体を作ること!!
そして日常のパフォーマンスを高め自分を元気にするもの。
ゼロからはじめよう!理想bodyへLet's Try!

初心者向け  運動量  お子様連れOK