冬に溜めない身体づくりは今から始める

これから冬に向かい私たちの身体は、消化力が上がり沢山食べたくなる時期。
ですが、大地と同じように体内に蓄える力も増加します。
重く活動しにく身体になる！
その前に！！
「アーユルヴェーダのオイルトリートメントで排毒しましょう」
セサミオイルはデトックス力が高くデトックスには最適。
要らないものをしっかり排出して溜めない身体を作りましょう。
それが健康維持に繋がりますよ✨