塚本 亜美華Tsukamoto-Amika

Profile

料理教室高校まで上越で育ち、上京後「栄養士」と「インナービューティープランナー」を取得。
食事を通じてダイエットや体調の変化を実感し「食べて体も心も綺麗になる」を発信したいと思い、料理教室「インナービューティーサロン」で4年間講師を努め、2017年新潟にUターンし、腸内環境を整える料理がテーマの「Amm Kitchen」を主催。

インナービューティーダイエット協会

担当クラス
旬食材で体と心を整える腸活ごはん
カルチャークラスのスケジュールはこちら
趣味
ドライブ、体を動かすこと
好きな食べ物
寿司、親子丼
夢や目標
料理を通じて女性が自分に自信が持てるようになるためにサポートすることが目標
メッセージ
なりたい自分のために欠かせない事は何だと思いますか?
私は「食事」と考えています。
ダイエットや美肌、心の安定などは食から作られますので、私の料理教室は旬食材を大切にし、手軽に作れるものをお伝えします。
料理が苦手な方でも最初からお教えしますのでご安心ください。
皆様と一緒に料理できるのを楽しみにしています。