スケジュールSchedule

 2020年6月 

自宅をはじめ、お好きな場所でヨガ・ピラティス・エクササイズを楽しめます。
各クラスは30~35分。
お仕事の忙しい方も子育て中の方も自宅で気軽にレッスンが受けれます!
オンラインクラスのご利用方法
2020年6月のオンラインクラス講座開催スケジュール
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  • 【10:00~10:30】朝ヨガ
    講師:Nanase
  • 【13:30~14:00】POPピラティス
    講師:Natsuki
  • 【16:15~16:45】家トレ ~体幹編~
    講師:Hiroko
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  • 【9:00~9:30】朝ヨガ
    講師:Nanase
  • 【13:30~14:00】午後のゆったりヨガ
    講師:Nanase
  • 【16:15~16:45】家トレ ~腹筋編~
    講師:Hiroko
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  • 【9:30~10:00】朝ヨガ
    講師:Chinatsu
  • 【10:15~10:45】シェイプアップヨガ
    講師:Chinatsu
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  • 【13:30~14:00】午後のゆったりヨガ
    講師:Chinatsu
  • 【19:30~20:00】家トレ ~体幹編~
    講師:Hiroko
  • 【20:15~20:45】おやすみ前のヨガ
    講師:Hiroko
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  • 【9:30~10:00】朝ヨガ
    講師:Nanase
  • 【10:15~10:45】赤ちゃんと一緒にヨガ
    講師:Nanase
  • 【15:00~15:30】シェイプアップヨガ
    講師:Chinatsu
  • 【19:30~20:00】POPピラティス
    講師:Natsuki
  • 【20:15~20:45】家トレ ~お尻編~
    講師:Natsuki
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  • 【12:30~13:00】家トレ ~お尻編~
    講師:Natsuki
  • 【13:30~14:00】午後のゆったりヨガ
    講師:Chinatsu
  • 【19:30~20:00】ストレス解消ヨガ
    講師:Nanase
  • 【20:15~20:45】おやすみ前のヨガ
    講師:Nanase
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  • 【10:00~10:30】朝ヨガ
    講師:Nanase
  • 【13:30~14:00】POPピラティス
    講師:Natsuki
  • 【16:15~16:45】シェイプアップヨガ
    講師:Chinatsu
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  • 【9:00~9:30】朝ヨガ
    講師:Chinatsu
  • 【13:30~14:00】午後のゆったりヨガ
    講師:Chinatsu
  • 【16:15~16:45】家トレ ~腹筋編~
    講師:Hiroko
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  • 【9:30~10:00】朝ヨガ
    講師:Chinatsu
  • 【10:15~10:45】シェイプアップヨガ
    講師:Chinatsu
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  • 【13:30~14:00】午後のゆったりヨガ
    講師:Chinatsu
  • 【19:30~20:00】家トレ ~体幹編~
    講師:Hiroko
  • 【20:15~20:45】おやすみ前のヨガ
    講師:Hiroko
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  • 【9:30~10:00】朝ヨガ
    講師:Nanase
  • 【10:15~10:45】赤ちゃんと一緒にヨガ
    講師:Nanase
  • 【15:00~15:30】シェイプアップヨガ
    講師:Chinatsu
  • 【19:30~20:00】POPピラティス
    講師:Natsuki
  • 【20:15~20:45】家トレ ~お尻編~
    講師:Natsuki
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  • 【12:30~13:30】家トレ ~お尻編~
    講師:Natsuki
  • 【13:30~14:00】午後のゆったりヨガ
    講師:Chinatsu
  • 【19:30~20:00】ストレス解消ヨガ
    講師:Nanase
  • 【20:15~20:45】おやすみ前のヨガ
    講師:Nanase
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  • 【10:00~10:30】朝ヨガ
    講師:Nanase
  • 【13:30~14:00】POPピラティス
    講師:Natsuki
  • 【16:15~16:45】家トレ ~体幹編~
    講師:Hiroko
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  • 【9:00~9:30】朝ヨガ
    講師:Nanase
  • 【13:30~14:00】午後のゆったりヨガ
    講師:Nanase
  • 【16:15~16:45】家トレ ~腹筋編~
    講師:Hiroko
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  • 【9:30~10:00】朝ヨガ
    講師:Chinatsu→Nanase
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  • 【13:30~14:00】午後のゆったりヨガ
    講師:Chinatsu
  • 【19:30~20:00】家トレ ~体幹編~
    講師:Hiroko
  • 【20:15~20:45】おやすみ前のヨガ
    講師:Hiroko
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  • 【9:30~10:00】朝ヨガ
    講師:Nanase
  • 【10:15~10:45】赤ちゃんと一緒にヨガ
    講師:Nanase
  • 【15:00~15:30】シェイプアップヨガ
    講師:Chinatsu
  • 【19:30~20:00】POPピラティス
    講師:Natsuki
  • 【20:15~20:45】家トレ ~お尻編~
    講師:Natsuki
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  • 【12:30~13:00】家トレ ~お尻編~
    講師:Natsuki
  • 【13:30~14:00】午後のゆったりヨガ
    講師:Chinatsu
  • 【19:30~20:00】ストレス解消ヨガ
    講師:Nanase
  • 【20:15~20:45】お休み前のヨガ
    講師:Nanase
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  • 【10:00~10:30】朝ヨガ
    講師:Nanase
  • 【13:30~14:00】POPピラティス
    講師:Natsuki
  • 【16:15~16:45】シェイプアップヨガ
    講師:Chinatsu
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  • 【9:00~9:30】朝ヨガ
    講師:Chinatsu→Hiroko
  • 【13:30~14:00】午後のゆったりヨガ
    講師:Chinatsu→Nanase
  • 【16:15~16:45】家トレ ~腹筋編~
    講師:Hiroko
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  • 【9:30~10:00】朝ヨガ
    講師:Chinatsu
  • 【10:15~10:45】シェイプアップヨガ
    講師:Chinatsu

 2020年6月